こんにちは、

いかがお過ごしですか。

こちらは西うねりがまだ続いていますが、

少しずつサイズが下がってきました。

明日までで終わりそうです。

今日は大阪よりMさんの中級者クリニックの日で、

ボトムターンを中心にコーチしてきました。

私のセオリーは空手の三戦立ちをアレンジしたスタンスで、

その長く、距離の出るボトムターンに迫ります。

Mさんはとても柔軟な思想をされていて、

こちらの意図をあっという間に会得されていった。

良いターンをさらに伸ばして、

必要のない悪性ターンを排除していくファーストセッションでした。

マンライ（マンゾクライディング）も何本か出て、

たっぷりの笑顔で上がってこられたMさん。

私も模範演技になったかはわかりませんが、

ターンのクリッピングポイントとポイントをつなぐターン、

そして力を抜いてホワイトウオーターを滑走してくるトリムをお教えしました。

水温が２度下がり、２０度。

トランクス一枚だとちょっぴり寒い。

冬の始まりですね。

アパッチりょうたのランチ！？

コーストライン誌８ページ、

そしてそれにまつわる色々を校了しました。

これでのんびり眠れます。

ずっとかなりの睡眠不足が続いていたので、

ゆっくりと暖かく睡ります。

それではみなさんもすばらしい木曜日をお過ごしください。

おやすみなさい。

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